~ Namasté ~

Ich heiße Susanne Kramer und bin die Gründerin von "NamaSue" und zertifizierte Ashtanga- und Kinderyogalehrerin.

Yoga begleitet mich seit 2012 und ist für mich eine Quelle der Ruhe, Kraft und Klarheit geworden.

Besonders das Kinder- und Teenyoga liegt mir am Herzen – es erfüllt mich Kindern Achtsamkeit, Freude an Bewegung und Selbstvertrauen zu vermitteln.

Auch Eltern-Kind-Yoga gehört zu meinem Angebot: eine spielerische und achtsame Auszeit für Groß und Klein, bei der wir die Bindung stärken und gemeinsam Spaß haben.

Qualifikationen

2022

"AYI Inspired Yogalehrer*in" (200 UE)

"Yoga für Kids" (Safs & Beta)

2023

"Tween Yoga" (Kinderyoga2Go)

"Teen(girl)-Yoga-Weiterbildung" (Kinderyoga Berlin)

Yoga ist kein Wettbewerb!

Bei NamaSue geht es nicht um Perfektion oder Vergleich. Yoga ist dein ganz persönlicher Weg – achtsam, individuell und in deinem Tempo.

Nur du weißt, was dir guttut. Wenn du dich an anderen orientierst, verlierst du den Kontakt zu dir selbst – und das birgt Risiken.

Yoga bedeutet für mich Persönlichkeitsentwicklung: nicht perfekte Asanas oder Körper, sondern Selbstakzeptanz, Achtsamkeit und innere Stärke.